Work-Life-Balance aus der inneren Mitte
Zen - Arbeitsretreat
Je stärker die Beschleunigung weltweit und im persönlichen Umfeld zunimmt, desto wichtiger wird es, sich in sich selbst zu verankern. Um eine Work-Life-Balance zu finden werden Lebensräume benötigt, die bei allem Engagement Distanz zum Alltag ermöglichen.
«Work-Life-Balance aus der inneren Mitte» ist ein Arbeitsretreat, welches den Herausforderungen der heutigen Zeit Rechnung trägt. Die Teilnehmenden verlegen ihren Arbeitsplatz für drei Tage ins Lassalle-Institut. Die Laborsituation ermöglicht Führungskräfte die Zen-Erfahrung schrittweise in den Alltag zu integrieren. Zeiten der Stille wechseln sich mit intensiver Arbeit ab. Innere Sammlung und Konzentration stellen sich ein. Die frei werdende Kreativität fliesst direkt in die Arbeit am mitgebrachten Projekt und prägt damit den Arbeitsstil nachhaltig.
Impulsreferate (Theisho) unterstützen die Meditationspraxis und den Arbeitsprozess. Es besteht die Möglichkeit, Fragen zur Meditation (im Einzelgespräch: Dokusan) oder Fragen zur beruflichen Situation (Coaching) zu klären. Für das körperliche Wohl kann eine Ganzkörpertherapie (Cranio-Sacral) in Anspruch genommen werden.
Zielpublikum
Das Seminar richtet sich an Führungskräfte und kleine Teams, die eine Standortbestimmung oder eine Zwischenbilanz vornehmen und den Weg nach innen mit dem Weg nach aussen konsequent und kraftvoll verbinden wollen. Voraussetzung ist der Besuch des Seminars "Zen für Führungskräfte" (Ausnahmen nach Absprache). Das Haus verfügt über WLAN. Teams stehen Gruppenräume zur Verfügung.
Nutzen
- Sie gewinnen den Blick fürs Wesentliche und schaffen Raum
- Sie arbeiten konzentriert dank innerer Sammlung und Ruhe
- Sie erleben produktive Arbeitstage bei gleichzeitiger Erholung
- Sie entwickeln eine flexible Work-Life-Balance
- Durch Gelassenheit setzen Sie Kreativität frei
- Sie setzen die Zen Erfahrung unmittelbar im Alltag um
- Sie nehmen die Chance zur tief greifender Transformation des Arbeitsalltags wahr
04. - 07. Januar 2009, So 18.00 - Mi 16.00
Leitung: Anna Gamma, Erna Hug
Referenten:
Seminarkosten: CHF 1200.--/ ~EUR 744.-- //Optional: Coaching bei A. Gamma Fr. 300.-- / Cranio Sacral bei E. Hug Fr. 120.--
Kost & Logis: CHF 359.50 / ~EUR 232.--
Ort: